GOLDEN-KURKUMA-PORRIDGE MIT FEIGE
Golden-Kurkuma-Porridge mit Feige, Rose & schwarzem Sesam #laktosefrei #glutenfrei #vegan #paleo
Portionen Vorbereitung
2Portionen 5Minuten
Kochzeit
10Minuten
Portionen Vorbereitung
2Portionen 5Minuten
Kochzeit
10Minuten
Zutaten
Gewürze
Anleitungen
  1. Die glutenfreien Haferflocken (oder andere Flocken) zusammen mit der Milch und dem Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.
  2. Nach ca. 5 Minuten, wenn der Brei kocht, die Gewürze & das Kokosöl hinzufügen und gelegentlich umrühren. Wenn der Brei zu dickflüssig ist, Milch + Wasser ergänzen. Wenn er zu flüssig ist, weitere Flocken hinzufügen.
  3. Sobald der Brei sämig geworden ist, könnt ihr ihn in einer schönen Bowl anrichten und mit Kakaonibs, schwarzem Sesam, Feigenspalten & evtl. noch getrockneten Rosenblüten verfeinern. Namaste!